成日都話越熱嘅鑊炒出嚟嘅餸先至「有鑊氣」同香口，所以好多人都會等個鑊起白煙先開始炒餸🔥。但其實咁樣對健康係有害㗎！個鑊起白煙代表油溫已經到達咗發煙點，而發煙點會產生一種叫「丙烯醛」嘅化學物質😨，如果長期吸入呢種物質會容易引致肺癌😱！ 想食得健康就要了解唔同食用油嘅發煙點，再按照烹飪方式去挑選能夠應付唔同溫度嘅油🌡️，因為並唔係所有油都適合高溫爆炒㗎🙅♀️！但全天然、無膽固醇、無添加劑及防腐劑嘅Mazola粟米油同芥花籽油就屬於高中煙點食油，超級適用於高溫煮食。以後就可以炒出既健康又香口嘅美食啦😋！
呢幾年健康飲食越嚟越流行🥗，人人都追求少油少糖，甚至去油。但其實人體係必須每日都要攝入油㗎😲！油可以為身體提供人體唔會自己合成嘅脂肪酸，亦會提供協助吸收脂溶性維生素嘅能量💪🏻！ 所以話油對人體非常重要，冇咗佢唔單止做唔到健康飲食，仲會影響健康㗎😨！想食得健康同時又唔影響油嘅攝入？使用全天然、無膽固醇、無添加劑及防腐劑嘅Mazola粟米油同芥花籽油就得啦👍🏻！用健康嘅油食出健康滋味😋！
食用油就等於膽固醇❓其實攝取適當嘅食用油可以為身體提供有用嘅脂肪酸，預防疾病💪🏻，尤其係對於患三高嘅老友記👴🏻，揀啱食用油對健康非常有益㗎！ 即刻一圖睇清健康用油嘅三個方法啦👇🏻：📍分析食用油成分各款食用油嘅脂肪酸比例都唔同，植物油通常含較高不飽和脂肪酸，有助降低壞膽固醇，改善心血管健康🫀。 📍留意食用油「發煙點」食用油開始冒煙嘅最低溫度🌡️為發煙點。由於油脂冒煙時會產生有害物質，應根據烹飪方式選擇適當嘅食用油。 📍用油方法正確嘅用油方式如避免過熱、落油前瀝乾食材水份💦等，都可以減少用油時產生有害物質。 想知道更多廚房小貼士，就要留意我哋 Mazola HK 啦！
⚠ Hati-hati! Momen Lebaran & Nyepi sering bikin kolesterol naik! 🚨 Kadang kita lupa kalau konsumsi berlebihan bisa berdampak ke kesehatan. Tapi tenang, kamu tetap bisa makan enak tanpa worry…
น้ำมันพืช (ยกเว้นน้ำมันมะพร้าว และน้ำมันเมล็ดปาล์ม) มีคุณสมบัติที่ตรงข้ามกับน้ำมันสัตว์ น้ำมันพืชส่วนใหญ่จะประกอบไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งมีองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าน้ำมันสัตว์ ไขมันไม่อิ่มตัวนี้จะไม่ค่อยเป็นไข แม้จะอยู่ในที่เย็น
การมีสุขภาพที่ดี ควบคู่กับอายุที่ยืนยาว ถือเป็นการบอกรักตัวเองอีกวิธีหนึ่ง เริ่มต้นง่ายๆ เพียงแค่รังสรรค์ทุกมื้ออาหารให้ได้สุขภาพ ด้วย ’น้ำมันข้าวโพดมาโซลา’ เพราะขวดนี้อุดมด้วยแพลนท์ สเตอรอล และไขมันไม่อิ่มตัว มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ดีต่อใจ ดีต่อกาย ได้คุณประโยชน์เต็มๆ น้ำมันข้าวโพดมาโซลา ขวดนี้✅อุดมด้วยแพลนท์ สเตอรอล✅อุดมด้วยไขมันไม่อิ่มตัว✅0% คอเลสเตอรอล✅ทนความร้อนได้ดี✅รังสรรค์ได้หลากหลายเมนู
เพราะอาหารทุกจาน ล้วนมีผลต่อร่างกาย จึงต้องพิถีพิถันในการประกอบอาหาร เริ่มจากน้ำมันประกอบอาหารของคนรักสุขภาพ ด้วย ’น้ำมันข้าวโพดมาโซลา’ เพราะขวดนี้ อุดมด้วยไขมันไม่อิ่มตัว และแพลนท์ สเตอรอล ซึ่งมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ดีต่อใจ ได้คุณประโยชน์เต็มๆ.น้ำมันข้าวโพดมาโซลา ขวดนี้✅อุดมด้วยไขมันไม่อิ่มตัว และแพลนท์ สเตอรอล✅0% คอเลสเตอรอล✅ทนความร้อนได้ดี✅รังสรรค์ได้หลากหลายเมนู
เพราะหัวใจของเราต้องได้รับการดูแล โดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหาร ที่ส่งผลดีต่อหัวใจ เลือกใช้น้ำมันข้าวโพดมาโซลาในการประกอบอาหาร เพราะขวดนี้อุดมด้วยแพลนท์ สเตอรอล ซึ่งมีส่วนช่วยลดภาวะการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด.น้ำมันข้าวโพดมาโซลา ขวดนี้✅อุดมด้วยไขมันไม่อิ่มตัว และแพลนท์ สเตอรอล✅0% คอเลสเตอรอล✅ทนความร้อนได้ดี✅รังสรรค์ได้หลากหลายเมนู
หัวใจของคุณ…ก็แข็งแรงได้นะ!เริ่มจากขวดนี้ “น้ำมันข้าวโพดมาโซลา”.✅อุดมด้วยแพลนท์ สเตอรอล✅อุดมด้วยไขมันไม่อิ่มตัว✅0% คอเลสเตอรอล✅ทนความร้อนได้ดี✅รังสรรค์ได้หลากหลายเมนู
💪เรื่องเสริมคุณประโยชน์ให้มื้ออร่อย มั่นใจได้เลยเพราะมี 2 ขวดนี้ รังสรรค์ได้หลากหลายเมนู ครัวสายเฮลตี้ต้องมี!!