【芥花籽油有害的謬誤｜萬歲芥花籽油】

好多人都會誤以為芥花籽油就係菜籽油🤔，認為兩者都屬於芥酸含量高嘅食用油，容易破壞心臟組織，對人體健康有害🔍。

但其實大部分研究都尚未明確證實芥酸會對心臟造成損害，而且芥花籽油亦並非菜籽油，所以芥酸含量並不高！芥花籽喺壓榨後仲會經過一系列純化步驟，油中蘊含豐富多元不飽和脂肪酸，除咗營養價值超高外🤩，仲有助降低膽固醇，對心臟健康有益添💪🏻！

如果再配合全天然、無膽固醇、無添加劑及防腐劑嘅萬歲芥花籽油嚟炒餸煮飯😋，咁就更加安全又健康，餐餐都食得超安心😌！